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      中老年人冬季要當心帶狀皰疹 及時接種疫苗預防是關(guān)鍵

      作者: | 來源:本網(wǎng) | 時間:2025-02-11 點擊數(shù):- 分享到:

        進入冬季,因天氣寒冷、運動減少等因素,人體免疫力容易降低。此時,一些病毒性皮膚病就進入了高發(fā)期,帶狀皰疹就是其中一種。中山大學附屬第五醫(yī)院(中山五院)皮膚科馬寒主任表示,中老年人,尤其是患有糖尿病、心腦血管疾病或者某些免疫性疾病的中老年群體,患帶狀皰疹的概率會明顯增加,進入冬季后要更加關(guān)注帶狀皰疹。

        帶狀皰疹俗稱“生蛇”“蛇纏腰”“纏腰丹”,是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的病毒性皮膚病。日前,一名74歲的老年女性患者左側(cè)骶尾部無明顯誘因出現(xiàn)水皰,不久后,水皰逐漸蔓延至左側(cè)腰部、腹部,經(jīng)皮膚科診斷,確診為帶狀皰疹。

        馬寒主任指出,大約三分之一的人在一生中會患帶狀皰疹。帶狀皰疹病毒通常潛伏在脊髓后根神經(jīng)節(jié)或顱神經(jīng)節(jié)內(nèi)。過度勞累、精神壓力大,感染、腫瘤、免疫缺陷疾病、重大疾病放化療等誘發(fā)因素容易使?jié)摲隗w內(nèi)的病毒再次被“激活”而引起帶狀皰疹。

        帶狀皰疹的典型表現(xiàn)

        疼痛部位常見于一側(cè)身體的某個部位比如腰部、肋部、面部等,疼痛區(qū)域通常為患處一側(cè)神經(jīng)分布區(qū)域均有受累,一般不超過中線。

        疼痛表現(xiàn)可為燒灼樣、針刺樣、刀割樣等疼痛,有些患者以一種疼痛為主,有些則多種疼痛混合存在。

        值得注意的是,疼痛感可與皰疹同時或早于皰疹出現(xiàn)。如果疼痛在皰疹消失后仍然存在,持續(xù)時間超過一個月,就成為帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛。有一部分患者的神經(jīng)痛在皰疹好后仍可持續(xù)幾個月,幾年甚至幾十年,部分嚴重患者寢食難安,對日常生活和工作造成極大影響。

        如何預防帶狀皰疹

        接種疫苗是有效預防手段,盡早接種帶狀皰疹疫苗是最有效的預防手段,目前國家已經(jīng)把重組帶狀皰疹疫苗、流感疫苗、23價肺炎疫苗作為建議中老年群體接種的最主要的三種疫苗。總共注射2劑(間隔2-6個月)。完成接種后能為50歲及以上人群提供90%以上的保護效力。

        日常還要注意這些1.增強體質(zhì),老年人應堅持適當?shù)膽敉饣顒踊騾⒓舆m合的體育運動,如太極拳、快走、慢跑、五禽戲等。

        2.預防各種疾病的感染,口腔、鼻腔的炎癥應積極給予治療。

        3.防止外傷。外傷易降低機體的抗病能力,因此老年患者應注意避免發(fā)生外傷。

        4.要避免接觸毒性物質(zhì),以防傷害皮膚。

        5.注意保暖和合理營養(yǎng),多食豆制品,魚、蛋、瘦肉等蛋白質(zhì)含量高的食物及新鮮的瓜果蔬菜。

        馬寒主任提醒,中老年人,尤其是伴有糖尿病,慢阻肺和心腦血管疾病的患者,帶狀皰疹患病率會顯著增加,一旦懷疑得了帶狀皰疹一定要在72小時內(nèi)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,早期、足量抗病毒治療、鎮(zhèn)痛、營養(yǎng)神經(jīng)有利于皮疹愈合、減輕神經(jīng)痛,降低出現(xiàn)后遺癥的風險。(中山大學附屬第五醫(yī)院 張嘉斌)